Салат из курицы с мандаринами и орехами

Рецепт Салат из курицы с мандаринами и орехами

Легкий полезный салат из курицы с мандаринами, орехами и пекинской капустой готовится очень просто.

Ингредиенты
  • куриное филе 100 г;
  • пекинская капуста 100 г;
  • мандарин 1 шт;
  • фисташки 50 г;
  • твердый сыр 50 г;
  • оливковое масло;
  • соль;
  • перец.

Салат из курицы с мандаринами и орехами

Пошаговый рецепт
  1. Поджарить куриное филе по рецепту шницель из курицы.
  2. Нарезать готовый шницель поперек на тонкие полоски.
  3. Мандарин очистить, разделить на дольки.
  4. Пекинскую капусту нарезать тонкими полосками.
  5. Твердый сыр нарезать кубиками.
  6. Выложить в центр блюда пекинскую капусту.
  7. Вокруг капусты разложить кусочки курицы.
  8. Сверху выложить дольки мандарина, посыпать сыром, орехами.
  9. Посолить, поперчить, полить оливковым маслом.

Салат из курицы с мандаринами и орехами

Мой комментарий

Этот салат можно подавить и с горячей курицей, и с холодной. Поджарить филе можно и без панировки, но кусочки должны быть тонкими. Орехи можно использовать любые, но мне больше нравится с фисташками.

Важно! Польза фисташек в высоком содержании селена, который укрепляет иммунитет.

Салат из курицы с мандаринами и орехами

Мой рейтинг

Пять звезд.

Чтобы проголосовать за статью нажмите на ту звезду от 1 до 5, которая соответствует оценке, где 5- очень понравилось, 1 – совсем не понравилось.

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Суп из чечевицы с курицей в мультиварке
Кухни мира

Суп из чечевицы с курицей в мультиварке

Вкусный суп из чечевицы с курицей в мультиварке готовится очень быстро из доступных продуктов.

Булочки из дрожжевого теста без молока
Кухни мира

Булочки из дрожжевого теста без молока

Нежные воздушные булочки из дрожжевого теста без молока и без сливочного масла готовятся из простых ингредиентов. Это универсальное тесто можно использовать для пирожков иди добавить изюм и посыпать штрейзелем.

Булочки с яблоками и клюквой
Кухни мира

Булочки с яблоками и клюквой

Красивые плетеные булочки с яблоками и клюквой готовятся из мягкого творожного теста с фруктово-ягодной начинкой.